自転車では平気なのに、日常のふとした動きで左肩が痛む

競技中と普段の生活で違う痛み

定期的に身体のメンテナンスをされている方でした。この日は腰の重さに加え、日常生活で不意に左肩が痛むとのこと。自転車に乗っている間は平気だという、場面による違いがありました。

痛みが出る位置を、腕までたどる

肩の周囲には、目立った硬さなどの手がかりがありませんでした。腕まで調べると、いくつかの場所で普段と似た痛みが出ました。

肘の関節と背中の上部に動きにくさがあり、この二か所を調整しました。

肩を上げ直して、痛みを確かめる

肘と背中の上部を調整したあと、もう一度、左腕をゆっくり上げていただきました。

「え、痛くない…なんで？肩触ってないよね？」

肩をほぐし続けたわけではないのに、腕が上まで上がる。そのことに驚かれたようでした。この日は、腕を上げ直したときにも痛みが気にならない状態でした。