内ももが張り、股関節を使うとピクピクする

トレーニング中の張りとけいれん

競輪選手の方から、内ももの前側が張りやすく、股関節を使うとけいれんするというご相談でした。脚を伸ばす動作では、脚が外へ流れる感覚もあるとのことでした。

股関節と骨盤の動き方を確認

右の股関節が外へ回りやすく、骨盤が後ろへ傾く様子がありました。関節だけでなく、お腹の奥から股関節につながる筋肉と、お尻の筋肉の働き方を確認しました。

右側の筋肉を中心に施術

ご本人も、お尻の大きな筋肉が気になり、セルフケアをしていたそうです。そのお話も伺いながら、お腹の奥から股関節につながる筋肉と、お尻の筋肉を調整していきました。

施術を受けながら「全然違う！」と驚かれていました。自分で触っていたときとは感覚が違ったようです。

右側を中心に施術を進めると、内ももの張りが軽くなり、股関節も動かしやすくなってきました。トレーニング動作の違和感も、最初より少なくなったとのことです。